有熊熊怒火焚烧，焚烧心灵，焚烧肉身，刺激内外。
那身体的酥麻酸软变得微微刺痛，微微刺痛不仅没有让人不适而停下，反倒放大心中怒意。
整个肉身变得火红，血液肌肉营养等等在高速的代谢，体力精神都在高速的消耗。
不知道过了多久。
左玄机再也维持不住，整个人酸软的躺在地上，地上还有一摊滴落的汗水。
精神体力相当疲惫，整个人好像经历了一种破限程度的运动。
普通人愤怒吵架事后都能感觉到疲乏，那是精神的消耗，现在又以特殊的桩功姿态配合引动，哪怕左玄机身躯已经很强大，坚持了一个小时之后，也有种消耗殆尽虚脱的感觉。
毕竟以前并未经历过这种桩功修炼，身体第一次受到桩功刺激，消耗自然更大。
要是给左玄机桩功的古文山两人在此，估计已经目瞪口呆。
普通人别说怒火与姿势结合，双重消耗，互为薪柴。
光是摆出这种违背人体力学的姿势都很难，就算摆了出来，估计第一次维持个一两分钟都要大汗淋漓身体摇摆坚持不下去。
就算咬牙切齿强迫支持，教习也会纠正，让其停止，免得过犹不及。
然后条件差一点的，就要慢慢休息恢复，条件好的就要吞吃滋养丹丸擦拭药膏药浴什么的。
像左玄机这样，第一次坚持一个多小时，简直是怪物，正常人早就身体崩溃精神受损了。
古文山给左玄机桩功的时候，没有提示这些，因为在他看来，左玄机又不傻，身体受不了了自然就会停下或者无法维持。
地上躺了一会，稍微恢复了力气，一股饥饿感传来。
立马去冰箱中取出食物吞食。
左玄机双眼发出某种亮光，这种消耗和酸痛反倒证明这桩功的不凡。
没想到人体摆出某些动作，竟然让心中的怒火更盛，肉身的某种酥麻好似能够放大心灵的某种情绪。
人体肉身和心灵，都有自己不知道的神秘。
吃完东西，又稍微消食，不知道是不是错觉，左玄机感觉到自己身体在恢复之后，更加灵活和有力。
接着就是怒形桩六形的第二形狂怒之形。
摆好另一种违背人体结构的怪异姿势，接着心中先诞生怒火，然后要不停的激发激发，越狂怒越狂暴越好。
狂霸之怒燃烧心灵，燃烧身躯，淬炼意志，淬炼血肉。
这一次消耗更大，左玄机只坚持了半个小时。
然后又是吃东西加休息。
天色已经完全黑下来，小区一些人走动嬉闹的声音也渐渐的停息，越发安静。
天黑月明，清风徐来。
左玄机知道修行也要劳逸结合，休息一会，本想洗漱之后睡觉休息。
但是却如何也睡不着，终于接触正式的修行体系了。
终于
翻身下床，又摆出姿势，心中的怒火正好助自己理清前路。
老周说的悠着点，左玄机觉得有道理。
但是，他此刻感觉自己还行，我还能行！
因为疲乏之后，总有源源不断的力量从血肉和骨骼之中滋生，心灵精神也总能恢复。
没有修炼后面四式，而是继续修炼前两式。
随着姿势越来越习惯，不再非要一式练到精疲力尽，而是尝试中间慢慢转换。
直到三更，再也扛不下去，心中的激情和火焰才平息下来，倒头就睡。